*மருந்துகள் என்றால் என்ன?*
1. சீக்கிரம் தூங்கி சீக்கிரம் எழுந்திருப்பது மருந்து.
2. காலையில் கடவுளை நினைப்பது மருந்து.
3. யோகா, பிராணயாமம் மற்றும் உடற்பயிற்சி ஆகியவை மருந்துகள்.
4. காலை மற்றும் மாலை நடைப்பயிற்சிகளும் மருந்துகளாகும்.
5. உண்ணாவிரதம் அனைத்து நோய்களுக்கும் மருந்து.
6. சூரிய ஒளியும் மருந்து.
7. மண் பானை நீரைக் குடிப்பதும் மருந்து.
8. கைதட்டுவதும் மருந்து.
9. நன்றாக மெல்லுவதும் மருந்து.
10. தண்ணீர் குடிப்பதும் மனநிறைவுடன் சாப்பிடுவதும் மருந்துகள்.
11. சாப்பிட்ட பிறகு வஜ்ராசனத்தில் அமர்ந்திருப்பது மருந்து.
12. மகிழ்ச்சியாக இருக்க முடிவு செய்வது மருந்து.
13. சில நேரங்களில், மௌனம் மருந்து.
14. சிரிப்பும் நகைச்சுவையும் மருந்துகள்.
15. மனநிறைவு மருந்து.
16. மன அமைதியும் உடல் அமைதியும் மருந்து.
17. நேர்மையும் நேர்மறையும் மருந்துகள்.
18. தன்னலமற்ற அன்பும் உணர்ச்சிகளும் மருந்துகளே.
19. மற்றவர்களுக்கு நன்மை செய்வது மருந்து.
20. நல்லொழுக்கத்தைத் தரும் ஒன்றைச் செய்வது மருந்து.
21. மற்றவர்களுடன் இணக்கமாக வாழ்வது மருந்து.
22. சாப்பிடுவது, குடிப்பது மற்றும் குடும்பத்துடன் நேரத்தைச் செலவிடுவது மருந்து.
23. ஒவ்வொரு உண்மையான மற்றும் நல்ல நண்பரும் பணம் இல்லாத முழுமையான மருந்தகம்.
24. குளிர்ச்சியாகவும், பிஸியாகவும், ஆரோக்கியமாகவும், உற்சாகமாகவும் இருப்பது மருந்து.
25. ஒவ்வொரு புதிய நாளையும் முழுமையாக அனுபவிப்பது மருந்து.
