Author Topic: சுரைக்காய் ஜூஸ்  (Read 553 times)

Offline kanmani

சுரைக்காய் ஜூஸ்
« on: July 03, 2013, 02:09:02 PM »
என்னென்ன தேவை?

சுரைக்காய் - 250 கிராம்,
புதினா இலை - 5,
உப்பு - தேவைக்கேற்ப,
சீரகத்தூள் - 1 டீஸ்பூன்,
மிளகுத்தூள் - 2 டீஸ்பூன்.
எப்படிச் செய்வது?

சுரைக்காயை தோல் நீக்கி, நறுக்கவும். புதினா சேர்த்து அரைத்து, போதுமான அளவு தண்ணீர் கலக்கவும். உப்பு, மிளகுத்தூள், சீரகத்தூள் கலந்து  குளிர்ச்சியாகப் பரிமாறவும்