Recent Posts

Pages: 1 2 [3] 4 5 ... 10
21
இசை தென்றல் / Re: இசை தென்றல் - உங்களின் இசை ரசனைக்கான ஒரு நிகழ்ச்சி
« Last post by RajKumar on November 27, 2025, 08:39:42 PM »
Hi RJ & DJ
இந்த வாரம் நான் விரும்பி கேட்ட பாடல் இடம் பெற்ற திரைப்படம்
வாழ்வே மாயம்
 இப்படம் இயக்குநர்
ஆர். கிருஷ்ணமூர்த்தி இயக்கிய திரைப்படம் ஆகும்.
 இதில் கமல்ஹாசன், ஸ்ரீதேவி ஆகியோர் முக்கியக் கதாபாத்திரங்களில் நடித்திருந்தனர். இப்படத்திற்கு இசையமைத்தவர் கங்கை அமரன்.
 இத்திரைப்படமானது தெலுங்கில் வெளியான பிரேமாபிசேகம் எனும் திரைப்படத்தின்
மறு உருவாக்கமாகும்.
இத்திரைப்படம் மலையாளத்தில் ‘பிரேமாபிஷேகம்’ என்ற பெயரில் வெளியானது.
  கங்கை அமரன் இத்திரைப்படத்திற்கு இசையமைத்திருந்தார். வாலி பாடல் வரிகளை எழுதியிருந்தார்.
எண்.   பாடல்   பாடகர்
1      "தேவி ஸ்ரீதேவி"    
எஸ். பி.   பாலசுப்பிரமணியம், வாணி ஜெயராம்   
2      "என் ராஜாவே"
   எஸ். பி. பாலசுப்பிரமணியம், கல்யாணி மேனன்   
3    "மழைக்கால மேகம் ஒன்று"   
       எஸ். பி. பாலசுப்பிரமணியம்,  வாணி ஜெயராம்   
4   "நீல வான ஓடையில்"   
      எஸ். பி. பாலசுப்பிரமணியம்   
5   " வந்தனம் என் வந்தனம்"   
     எஸ். பி. பாலசுப்பிரமணியம்   
6    "வாழ்வே மாயம்"   
      கே. ஜே. யேசுதாஸ்

எனக்கு பிடித்த பாடல்
நீல வான ஓடையில் நீந்துகின்ற வெண்ணிலா  https://youtu.be/i2P5caaiNGQ?si=pVWZ9gBXXN1SVL6O
22
இசை தென்றல் / Re: இசை தென்றல் - உங்களின் இசை ரசனைக்கான ஒரு நிகழ்ச்சி
« Last post by Oonjal on November 27, 2025, 08:39:25 PM »
b]Hi...

Song : Verithanam
Movie : Bigil
Singer : Thalapathy Vijay
Lyrics : Vivek
Music : A.R.Rahman

Ennoda rendu frds ku intha song dc panna poren
23
இசை தென்றல் / Re: இசை தென்றல் - உங்களின் இசை ரசனைக்கான ஒரு நிகழ்ச்சி
« Last post by Shreya on November 27, 2025, 08:39:19 PM »
Yes
24
இசை தென்றல் / Re: இசை தென்றல் - உங்களின் இசை ரசனைக்கான ஒரு நிகழ்ச்சி
« Last post by Cholan on November 27, 2025, 08:39:07 PM »
H
25
இசை தென்றல் / Re: இசை தென்றல் - உங்களின் இசை ரசனைக்கான ஒரு நிகழ்ச்சி
« Last post by Thenmozhi on November 27, 2025, 08:39:05 PM »
Hi it team !

Song : Oona Oonam inke
Movie : Porkkaalam
Music : Deva
Singer : Deva
Lyricist : Vairamuthu

favourite lines:

"Ullam nalla irundhaa Oonam oru kurai illae
Ullam oona patta Udambirunthum payan illae"

"Rendu kaalu ullavano kedukkuraan
Silar oththa kaalil nalla vazhi nadakkuraan"

"Oonam ennada oonam Ada gyaanam thaanae venum Andha gyaanam vara venuminnaa
Manasu maara venum"

indha paadal mikavum arumaiyana thaththuvam mikka varikalil Vairamuthu write panni irukiranga.deva sir isaiyil avar voice la kekkum pothu mikavum good feel kodukkuthu.vadivelu sir fan nan.avar this movie nadithirukirar.nan this Movie paakkala.but this songs la niraiya karuththukkal irukkuthu.ippo maatru thiranaaligal nu solluvarkal.ivarkal evvalavo sathanai padaikirarkal intha ulagil.avarkalukku this song a dedicate pannuren.

Thanks





26
இசை தென்றல் / Re: இசை தென்றல் - 331
« Last post by Clown King on November 27, 2025, 08:17:45 PM »
s
27
உங்கள் சாய்ஸ் - Ungal Choice / Re: உங்கள் சாய்ஸ் - 39
« Last post by Minaaz on November 27, 2025, 07:40:27 PM »
Yes 🙂‍↕️
28
உங்கள் சாய்ஸ் - Ungal Choice / Re: உங்கள் சாய்ஸ் - 39
« Last post by Ninja on November 27, 2025, 12:43:28 PM »
Yes
29
GENERAL / Re: The Minds Journal
« Last post by சாக்ரடீஸ் on November 27, 2025, 11:30:31 AM »
30
பொதுப்பகுதி / Re: இயற்கை மருத்துவம்
« Last post by RajKumar on November 27, 2025, 11:01:30 AM »
*சளித்தொல்லை_குணமாக…*

பருவநிலை அடிக்கடி மாறி வருவதால் பலரும் சளித்தொல்லையினால் அவதிப்பட்டு வருவார்கள். சளி தொல்லை சிறியதாக இருந்தாலும் நமக்கு ஒருவித அசௌகரியத்தை தருகிறது.

👉சளி பிடித்தால் உடனே………

★தொண்டை வலி,

★தலைவலி

ஆகியவை சேர்ந்தே வரும். இத்தகைய சளித்தொல்லையிலிருந்து எப்படி விடுபடுவது என்பது பற்றி பார்ப்போம்.

 #சூடான_இஞ்சி_டீ

சளி பிடித்து இருக்கும் போது சற்று சூடான பானங்களை குடித்தால், நன்றாக இருக்கும். இஞ்சி சளித்தொல்லையை நீக்க வல்லது.

தேவையானவைகள்

▶️6-8 டேபிள் ஸ்பூன் புதிதாக துருவப்பட்ட இஞ்சி

▶️சிறிதளவு இலவங்கப்பட்டை (தேவைப்பட்டால்)

▶️எலுமிச்சை சாறு சிறிதளவு (தேவைப்பட்டால்)

▶️தேன் சிறிதளவு (தேவைப்பட்டால்)

▶️4 கப் சுடு தண்ணீர்

இந்த பொருட்களை சுடுதண்ணீரில் கலந்து 10 நிமிடங்கள் கழித்து குடிக்கலாம். தேவைப்படும் போது சூடு செய்து தினமும் மூன்று முறை பருக வேண்டும்.

மஞ்சள்_பொடி_மற்றும்_சுண்ணாம்பு

தலையில் நீர் சேர்ந்திருப்பதால் ஏற்படும் ஜலதோசம் மிளகு சாப்பிட்டால் கட்டுக்குள் வருமே தவிர முழுமையான குணம் கிடைக்காது.

மஞ்சளையும், வெற்றிலைக்கு வைக்கும் சுண்ணாம்பு இரண்டும் சேர்த்தால் இரத்தமான சிகப்பு வண்ணத்தில் கிடைக்கும். இதில் தேவைக்கு தகுந்தது போல நீர் சேர்த்துக்கொள்ளலாம்.
இதனை நெற்றியிலும் மூக்கிலும் தடவ வேண்டும்.

சுண்ணாம்பு சேர்ப்பதால் புண்ணாகிவிடுமோ என்ற கவலை வேண்டாம். மஞ்சள் புண்ணாவதை தடுக்கும். இதனை தடவிய பின் நன்றாக தூங்கி ஓய்வெடுக்க வேண்டும்.

#நெஞ்சு_சளி_நீங்க

நெஞ்சு சளி நீங்க தேங்காய் எண்ணெய் மற்றும் கற்பூரம் சேர்த்து சுட வைத்து நெஞ்சில் தடவினால் நெஞ்சு சளி குணமாகும்.


#கொள்ளு_பயிற

கரைக்கவே முடியாத நெஞ்சு சளியை கரைக்க, கொள்ளு சூப் குடிப்பது சரியான தீர்வாக இருக்கும்.

தேன்

சிலருக்கு அடிக்கடி சளி பிடிக்கும் அப்படி உள்ளவர்கள், அடிக்கடி தேன் சாப்பிடலாம். தேனில் இருக்கும் விட்டமின் சி அடிக்கடி உண்டாகும் சளி தொல்லையிலிருந்து நம்மை காக்கும்.

மேலும்_சில_இதர_வழிகள்…

வீட்டில் இருக்கும் அனைவருக்கும் ஒருவர் பின் ஒருவராக காய்ச்சல் வருவதை நாம் தவிர்க்க முடிவதில்லை. காய்ச்சல் என்பது உடல் சூட்டை மட்டும் கொடுக்காது தலைவலி மற்றும் சளி போன்ற பிரச்சனைகளையும் கொடுக்கிறது.

இதை தடுக்க நாம் பல மருந்துகளை உபயோகித்தாலும், உணவே மருந்து என நமது தமிழ் மக்களின் கொள்கைப் படி இப்போது நாம் காய்ச்சல், தலைவலி, சளி போன்றவற்றை சரி செய்ய ஒரு உணவை தயாரிப்பது எப்படி என இங்கே காண்போம்.

இது ஒரு திரவ உணவு, சூடான சூப் வகையை சேர்ந்தது. இத சூப் உடல் சூடு மற்றும் நுண்ணுயிர்கள் எதிர்ப்பில் மிக சிறந்த பலன்களை கொடுக்க வல்லது.

#தேவையான_பொருட்கள்

▶️சீரகம் – 1/2 டீஸ்பூன்

▶️இஞ்சி – 1 துண்டு

▶️பட்டை – சிறிதளவு

▶️வெள்ளை பூண்டு – 10 பற்கள்

▶️மஞ்சள் தூள் – 1 டீஸ்பூன்

▶️தனியா – கிராம்பு – 7

▶️தண்ணீர் – 750 ml

▶️உப்பு – தேவையான அளவு

 சூப் செய்முறை

குக்கரில் நாம் எடுத்து வைத்திருக்கும் 1/2 ஸ்பூன் சீரகத்தையும், மிளகையும், 1 டீஸ்பூன் மஞ்சள் தூளையும், தனியாவையும் போட வேண்டும். இந்த கலவையை நன்கு கிளறவும்.

பிறகு ஒரு 15 நொடிகளில் இருந்து 20 நொடிகளுக்கு பிறகு சிறிதளவு பட்டையையும், கிராம்புகளையும், இஞ்சி துண்டையும், தேவைக்கேற்ப உப்பையும் போட்டு அந்த கலவையை நன்கு கிளறவும்.

10 நிமிடங்கள்

ஒரு 10 நொடிகளுக்கு பிறகு நாம் எடுத்து வைத்திருந்த 750 ml தண்ணீரை அதனுள் ஊற்றி நன்கு கலக்கவும். பிறகு அந்த பிரஷர் குக்கரை அடுப்பின் மிதமான சூட்டில் ஒரு 10 நிமிடங்கள் வைக்கவும். (குறிப்பு:- பிரஷர் குக்கர் உபயோகிக்க வில்லை எனில் வேறு ஒரு பாத்திரத்தில் நாம் சமைக்கலாம். ஆனால் தண்ணீர் 750 ml க்கு பதில் 1250 ml தண்ணீர் அதனில் கலக்க வேண்டும். மேலும் 10 நிமிடங்களுக்கு பதில் 45 நிமிடங்கள் அடுப்பின் மிதமான சூட்டில் வைக்க வேண்டும்.)

சூப் ரெடி

பிறகு அந்த திரவத்தை தனியே எடுத்து, அதனுள் இருக்கும் இஞ்சி முதலான பொருட்களை நன்கு மசிய வைக்க வேண்டும். பிறகு அந்த திரவைத்தை ஒரு வடிகட்டி மூலம் வடித்து ஒரு பாத்திரத்தில் எடுத்துக் கொள்ளவும். இப்போது அந்த திரவத்துடன், சிறிதளவு தேன் கலந்தால் நம் உடலைக் காக்கும் சூப் ரெடி.

 இந்த சூப்பில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்களின் விவரங்கள்

மொத்த கலோரிகள்: 36 கலோரிகள்

மொத்த கொழுப்பு: 0.5 கிராம்

சாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு: 01. கிராம்

சோடியம்: 603 mg

மொத்த கார்போ ஹைடிரேட்: 3%

சளித்_தொல்லை

இந்த சூப்பை காலை மாலை மற்றும் இரவு வேளைகளில் 3 நாட்களுக்கு பருகுவதால், உடல் வலி பறந்து போய் விடும். மிளகு, இஞ்சி போன்றவை சளி தொல்லைக்கு சிறந்தது என்பதால், சளி மூக்கின் வழியாக நீராக வந்து விடும்.

இந்த சூப்பை குழந்தைகளுக்கு கூட கொடுக்கலாம்.
Pages: 1 2 [3] 4 5 ... 10