FTC Forum
Special Category => சமையல் கலசம் => Topic started by: MysteRy on January 25, 2016, 10:42:47 PM
-
இளநீர் காக்டெயில்
(https://friendstamilchat.in/forum/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fi1.wp.com%2Ftamilcookery.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F01%2F4f0d47f1-a7b2-4226-a7b5-da61d4a3ceb4_S_secvpf.gif%3Ffit%3D300%252C225&hash=f32cba7c256206d007395dd3213b20ae39dd3ab3)
தேவையான பொருட்கள்
வழுக்கை இல்லாத இளநீர் – 1,
எலுமிச்சை – அரை மூடி,
புதினா – 10 கிராம்,
இஞ்சி – 5 கிராம்,
உப்பு – 1 சிட்டிகை,
சோடா – 100 மி.லி.
செய்முறை
• புதினா, இஞ்சி, இளநீர், உப்பு எல்லாவற்றையும் மிக்சியில் சேர்த்து ஒன்றாக அடித்து, வடிகட்டவும்.
• அத்துடன் எலுமிச்சைச் சாறும், குளிர்ந்த சோடாவும் சேர்த்துப் பரிமாறவும்.
• இந்த பானம் உடலுக்கும் புத்துணர்ச்சியை தரும்.