தண்ணீர் குடிக்கலாம் வாங்க!
சரியான நேரத்தில் தண்ணீரை அருந்துவதால் ஏற்படும் பலன்கள் ...!
(https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/1524798_547473638679293_242504948_n.jpg)
1.விழித்ததும் அருந்தும் 2 கிளாஸ் நீரால் உள்ளுறுப்புகள் சுறுசுறுப்படையும்.
2.உணவுக்கு 30 நிமிடங்களுக்கு முன் அருந்தும் 1 கிளாஸ் நீரால் ஜீரணம் அதிகரிக்கும்.
3.குளிப்பதற்கு முன் அருந்தும் 1 கிளாஸ் நீரால் தாழ்வு இரத்த அழுத்தத்துக்கு உதவும்.
4.தூங்குமுன் அருந்தும் 1 கிளாஸ் நீரால் மாரடைப்பிலிருந்து தப்பலாம்...!