1
« Last post by Forum on Today at 09:22:03 AM »
Friends Tamil Chat Team Conveys🎁 Birthday (14-Jul-2025) wishes🎁 to our lovable friends ⭐ Mr.TEEJY, Mr.RAVEN & Mr.SOULMATE ⭐ and wishes them Good Luck.
2
« Last post by MysteRy on Today at 09:10:55 AM »
– Assar Gabrielsson, co-founder of Volvo
🚗🛑
I didn’t want to build cars out of ambition. I wanted to build them out of necessity.
Back in the 1920s, I worked at SKF, a bearing company, when I realized something:
Sweden needed its own car brand — one built to withstand harsh weather, bad roads, and above all, to protect people.
Nobody believed in the idea.
They said I was crazy.
But Gustaf Larson and I started anyway — from a kitchen table. Literally. ☕📐
We had no factory. No money. No backing. Just sketches and stubborn determination.
We spent sleepless nights hand-calculating every bolt, dreaming of a car that could save lives.
When we launched the first Volvo in 1927, critics said it was slow, ugly, and lacked “style.”
But I didn’t care about elegance. I cared about safety.
I lost a colleague in a crash that a safer car might have prevented. That pain never left me. 🕯️
They called us stubborn, idealistic, unrealistic.
We kept going anyway.
We invented the three-point seatbelt — and gave it to the world for free, with no patent, so every manufacturer could use it.
We lost profits. But we gained purpose.
For years, our cars weren’t flashy…
But they were trustworthy.
And when the world finally realized that safety isn’t a luxury — it’s a right, Volvo was already there.
🧷❤️
Today, thousands of families are alive because of that decision.
Because we stayed true to our mission — even when it wasn’t popular.
“It’s not about how many cars you sell.
It’s about how many lives you protect with each one.
That’s the real legacy.”
3
« Last post by MysteRy on Today at 09:08:05 AM »
🍓❄️ Fruit Popsicles Were Invented by an 11-Year-Old — Completely by Accident! 😲👦
In 1905, a boy named Frank Epperson from San Francisco made a delicious mistake that would change summer snacks forever.
He mixed some sweet soda powder with water (as kids do) and left the glass on his porch overnight — with the stirring stick still inside.
That night, temperatures dropped… and by morning, the mixture had frozen solid.
Voila! The first-ever popsicle was born — by the hands of a curious 11-year-old.
Frank originally named it the Epsicle (a combo of “Epperson” and “icicle”), but years later, his own kids kept calling it “Pop’s sicle” — and the name Popsicle stuck.
From a chilly accident to a summer staple loved around the world — proof that childlike curiosity and a cold night can lead to something sweet and iconic.
4
« Last post by MysteRy on Today at 09:04:18 AM »
Zanzibar, Tanzania
Zanzibar, an exotic island paradise off the coast of Tanzania, is a dreamy destination known for its pristine white-sand beaches, turquoise waters, and rich Swahili-Arabic culture. This Indian Ocean gem is a blend of historic intrigue and tropical beauty.
Explore Stone Town, a UNESCO World Heritage Site filled with ancient alleyways, spice markets, and grand Arab-style houses. Relax on beaches like Nungwi and Paje, go snorkeling in Mnemba Atoll, or take a spice tour to see where cloves, vanilla, and nutmeg come from.
Zanzibar offers the perfect mix of adventure, history, and luxury—whether you’re diving with dolphins, sipping coconut water on the beach, or dancing under the stars.
5
« Last post by MysteRy on Today at 08:58:17 AM »
Barcelona, Spain
Barcelona, the capital of Catalonia, is a vibrant Mediterranean city where art, architecture, beaches, and culture come together in perfect harmony. Famous for the whimsical works of Antoni Gaudí, including the iconic Sagrada Família, Park Güell, and Casa Batlló, the city feels like a living masterpiece.
Wander through the Gothic Quarter, soak in the buzz of La Rambla, enjoy tapas and churros, or relax on Barceloneta Beach. Whether you're admiring modernist marvels or dancing till dawn in beachside clubs, Barcelona is full of life, color, and creative energy.
It’s a city that feeds the soul—with flavor, art, and sunshine.
6
« Last post by MysteRy on Today at 08:55:04 AM »
Mount Kilimanjaro, Tanzania
Mount Kilimanjaro is the tallest mountain in Africa and the highest free-standing mountain in the world, rising to 5,895 meters (19,341 ft) above sea level. Located in northeastern Tanzania, this majestic dormant volcano attracts adventurers and trekkers from across the globe.
Kilimanjaro is famous for its snow-capped peak, diverse climate zones (from rainforest to alpine desert), and breathtaking sunrise views from the summit, Uhuru Peak. Unlike many other high peaks, it requires no technical climbing—just determination, proper acclimatization, and a love for nature.
Whether you're trekking via the Marangu, Machame, or Lemosho route, conquering Kilimanjaro is a bucket-list challenge and a life-changing experience.
7
« Last post by MysteRy on Today at 08:49:37 AM »
Cape Town, South Africa
Cape Town, nestled between the Atlantic Ocean and the iconic Table Mountain, is one of the most breathtaking cities in the world. Located at the southern tip of South Africa, it offers a stunning mix of natural beauty, rich history, and vibrant urban culture.
Ride the cable car up Table Mountain, explore the colorful houses of Bo-Kaap, tour Robben Island, or unwind at Camps Bay Beach. From wine tasting in Stellenbosch to scenic drives along Chapman’s Peak, Cape Town is a feast for the senses.
With its diverse cuisine, wildlife experiences, and jaw-dropping landscapes, Cape Town is a dream destination for every kind of traveler.
8
« Last post by MysteRy on Today at 08:38:36 AM »
Cairo, Egypt
Cairo, the bustling capital of Egypt, is a city where ancient wonders meet modern chaos. Located along the Nile River, Cairo is home to one of the world’s greatest treasures—the Great Pyramids of Giza and the Sphinx, standing proudly just outside the city.
Wander through the atmospheric streets of Islamic Cairo, visit the world-famous Egyptian Museum, and shop for spices and souvenirs in the lively Khan el-Khalili Bazaar. With its rich Islamic architecture, Coptic churches, and warm hospitality, Cairo offers a deep dive into 5,000 years of history and culture.
Whether you're gazing at ancient tombs or sipping mint tea in a rooftop café, Cairo is an unforgettable adventure.
9
« Last post by MysteRy on Today at 08:32:40 AM »
பூண்டில் விட்டமின் B6, C, கனிமங்கள், மாங்கனீசு, ஆன்டி-பயாடிக் போன்ற அத்தியாவசிய சத்துக்கள் அதிகமாக நிறைந்துள்ளது.
எனினும் அளவுக்கு அதிகமாக உட்கொள்ளும் போது பக்கவிளைவுகளையும் ஏற்படுத்திவிடுகிறது.
பூண்டு சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்
தினமும் ஒரு பச்சை பூண்டை வெறும் வயிற்றில் காலையில் சாப்பிட்டு வந்தால், நமது உடலில் உள்ள நச்சுக்கள், தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியா, வைரஸ்கள் போன்ற அனைத்தையும் வெளியேற்றி, வயிற்றில் இருக்கும் புழுக்களையும் அழித்து விடுகிறது.
நமது சருமத்தில், பூஞ்சையால் ஏற்படக்கூடிய படர்தாமரை மற்றும் பாதப்படை போன்ற சரும தொற்றுக்களை குணப்படுத்த பூண்டில் உள்ள அஜோன் என்ற ரசாயனம் பெரிதும் உதவுகிறது.
பூண்டை நாம் பச்சையாக வெறும் வயிற்றில் சாப்பிடுவதால், அது நமது ரத்த நாளங்களை கட்டுப்படுத்தி, உயர் ரத்த அழுத்தம் தொடர்பான பிரச்சனைகளில் இருந்து நம்மை பாதுகாக்கிறது.
பூண்டில் அழற்சி எதிர்ப்பி குணங்கள், டையாலில் சல்பைடு மற்றும் தியாக்ரெமோனோன் போன்ற தன்மைகள் அதிகமாக அடங்கியுள்ளது. எனவே நாம் பூண்டை உணவில் சேர்த்துக் கொள்வதால், நம் உடலில் ஏற்படும் அழற்சிகளை எதிர்த்து போராடி, அலர்ஜியால் ஏற்படும் ஒவ்வாமை போன்ற பிரச்சனைகளை தடுக்கிறது.
பூண்டில் அல்லில் சல்பைடு என்ற பொருள் இருப்பதால், பூண்டு புற்றுநோய் எதிர்ப்பியாக செயல்படுகிறது. எனவே பெண்கள் தங்கள் உணவில் பூண்டை சேர்த்துக் கொள்வதால், மார்பக புற்றுநோய் வராமல் தடுக்கிறது.
பூண்டு சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் பக்க விளைவுகள் :
பூண்டில் ஆர்கனோசல்பர் என்னும் கலவை இருப்பதால், இவை நமது உடலில் அதிகமாக துர்நாற்றத்தை ஏற்படுத்தி, மூச்சு விடுவதில் சிரமங்கள் போன்ற சுவாசப் பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்துகிறது.
பூண்டு ஒருசிலரின் உடல் நிலைக்கு ஏற்றுக் கொள்வதில்லை. இதனால் அவர்களின் சருமத்தில், அலர்ஜி போன்ற ஒவ்வாமை பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தி, எரிச்சல், வயிற்றுப்போக்கு, குமட்டல், மற்றும் வாய்புண் போன்ற பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது.
கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு பூண்டு ஒரு பாதுகாப்பற்ற உணவாக உள்ளது. ஏனெனில் கர்ப்பிணி பெண்கள் பூண்டை அதிகமாக சாப்பிட்டு வந்தால், அவர்களின் பிரசவத்தின் போது, அதிகமான ரத்தப்போக்கு போன்ற பிரச்சனையை ஏற்படுத்துகிறது.
மருத்துகள் மற்றும் மாத்திரைகளை தினமும் சாப்பிட்டு வருபவர்கள், பூண்டை அதிகமாக சாப்பிடுவதை தவிர்க்க வேண்டும். இல்லையெனில் அவர்களின் மருத்துவர்களின் ஆலோசனைகளை கேட்டு அதன்படி நடந்துக் கொள்ள வேண்டும்.
தீக்காயம் ஏற்பட்டவர்கள் பூண்டை தங்களின் உணவில் அதிகமாக சேர்த்துக் கொள்ள கூடாது. ஏனெனில் அவர்கள் பூண்டை அதிகமாக சாப்பிட்டால், உடம்பில் வீக்கம் போன்ற பல பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்துகிறது.
10
« Last post by MysteRy on Today at 08:29:45 AM »
பீட்ரூட்டை சமையல் செய்து சாப்பிடுவதுடன் பச்சையாகவும் சாப்பிடலாம். கல்லீரல் கோளாறுகளுக்கும் பீட்ரூட் ஒரு சிறந்த மருந்து.
பித்தம் அதிகமாகி அடிக்கடி பித்த வாந்தி எடுப்பவர்களுக்கு பீட்ரூட் ஒரு சிறந்த மருந்தாகும். பீட்ரூட் கீரையையும் மற்ற கீரைகள் போல் சமையல் செய்து சாப்பிட அல்சர், மஞ்சள் காமாலை போன்ற நோய்கள் சரியாகும்.
பீட்ரூட்டில் உள்ள கார்போஹைட்ரேட்ஸ் சர்க்கரை துகள்களாக இருப்பதால், இது விரைவில் ஜீரணமாகி நம் ரத்தத்துடன் கலந்து விடுகிறது.
100 கிராம் பீட்ரூட்டில் தண்ணீர் 87.7 விழுக்காடும், புரோட்டின் 17 விழுக்காடும், கொழுப்பு 0.1 விழுக்காடும், தாதுக்கள் 0.8 விழுக்காடும், நார்ச்சத்து 0.9 விழுக்காடும், கார்போஹைட்ரேட் 8.8 விழுக்காடும் உள்ளது.
மட்டுமின்றி கால்சியம் 18 மில்லி கிராமும், பாஸ்பரஸ் 5.5 மில்லிகிராமும், இருப்பு 10 மில்லிகிராமும், வைட்டசின் சி 10 மில்லிகிராமும் மற்றும் வைட்டமின் ஏ மற்றும் பி1, பி2, பி6 நியாசின் வைட்டமின் பி ஆகியவற்றுடன் சோடியம், பொட்டாசியம், சல்வர், க்ளோரின், ஐயோடின், காப்பர் போன்ற சத்துக்களும் பீட்ரூட்டில் உள்ளன.
பீட்ரூட்டில் உள்ள இரும்புச்சத்து நம் உடலில் புதியதாக இரத்த அணுக்கள் உருவாக துணை புரிகிறது. பச்சைக் காய்கறிகள், கீரைகள், பழங்கள், பேரீச்சம் பழம், அத்திப்பழம் ஆகியவற்றை அதிக அளவு உண்டும், இரத்தத்தின் அளவு அதிகரிக்காமல் இருக்கும் பட்சத்தில் பீட்ரூட்டை வாரத்திற்கு நான்கு நாட்கள் உண்டால் நல்ல பலன் கிடைக்கும்.
பல மாதங்களாக மலச்சிக்கலினால் துன்பப்படுபவர்களும், மூலக் கோளாறினால் துன்பப்படுபவர்களும் பீட்ரூட் சாறை தண்ணீருடன் கலந்து அரை டம்ளர், இரவு படுக்கைக்கு முன் அருந்த வேண்டும். பீட்ரூட்டை உணவில் அடிக்கடி சேர்த்துக் கொண்டால் சிறுநீரக கற்கள் உருவாவதைத் தடுக்கலாம்.
பீட்ரூட் குழந்தைகளில் பலருக்குப் பிடிக்கும். இது பலருக்கும் சுவை சம்பந்தப்பட்ட ஒன்றாகவே தெரிகிறது. ஆனால் இதற்கென்று பிரத்யேக மருத்துவப் பயன்கள் உண்டு.
பீட்ரூட்டை பிழிந்து சாறு எடுத்து தேனுடன் கலந்து சாப்பிட்டு வர அல்சர் குணமாகும்.
பீட்ரூட் சாறுடன் வெள்ளரிச்சாறு கலந்து சாப்பிட்டு வர சிறுநீரகங்களும் பித்தப்பையும் சுத்திகரிக்கப்படும்.
பீட்ரூட் சாறுடன் படிகாரத்தை பொடியாக்கி சேர்த்து கலந்து உடலில் எரிச்சல், அரிப்பு உள்ள இடங்களின் மேல் தடவ எரிச்சல் அரிப்பு மாறும்.
பீட்ரூட் கூட்டு மலச்சிக்கலை நீக்கும். இரத்த சோகையை குணப்படுத்தும்.
பீட்ரூட் சாறு அஜீரணத்தை நீக்கி செரிமானத்தைக் கூட்டும்.
பீட்ரூட்டை நறுக்கி பச்சையாக எலுமிச்சை சாற்றில் தோய்த்து உண்டுவர இரத்தத்தில் சிவப்பணுக்கள் உற்பத்தியாகும்.
Recent Posts
